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スマートフォン☆

 2011-02-17
今日の当番にメガネ持ってきたと思って、コンタクトはずした僕です。

最近ブログサボりがちにガチデなってきたけど理由が。

最近スマートフォンに変えてその人に付きっ切りになってました。

lynx

LYNX 3D ブラック

単刀直入な感想は…慣れるまでは鬼のように使いにくいな。

そして3D機能.…いらねーーーー!!!

けど遊びはかなりのもんで面白すぎるね!!

アプリ入れまくっては消し、入れまくっては、消し。

かなりカスタマイズできるよ!!!

スマートフォンにこれから変わっていくんやろな。

んで

なに?!

ダイエットはどうしたんだって??????


うふふ

ふふふ

へへへ


現在も進行中。

79kg近くまでいった体重は現在73kg~74kgのあいだをウダウダ。

現在あのそのなんちゅうか過渡期??ちがうな??耐えど期!!やね!!

フットサルも毎週必ず練習行ってます。

5kg近く落ちたから体が軽いけど、マダマダですわ...


純粋に仲間とボール蹴ってるのが楽しいです。

KOOL好きやわ~☆


携帯もスマートになって、体もスマートになって女の子にモテモテなムフフな一年にしたるんや!!!

~今日の食事~
朝:オールブラン(食べやすいほう)、酢
昼:MEGUMI弁当 コーンスープ
夜:オカン弁当、カップラーメン
オヤツ:チップスター5枚 チョコレート

~今日の運動~
なし(練習後のため)サボりやないよ!!

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当番出動(--;)

 2011-02-05

今日は当番(--;)

いきなりガスが着かないと一報(゚Д゚)

メーターで止まってるだけやろヽ(´ー`)ノ行ってすぐ終わるなと思てたら…

メーター故障(x_x;)

交換工事決定(-_-)

会社にメーター取りに帰って終了したのが9時(*_*)

もうパソコン立ち上げる元気ありません(-_-)zzz

けど住人のお姉さんが可愛かったから◎

~今日の食事~
朝:玄米フレーク 酢
昼:カラメン弁当
夜:オカン弁当
オヤツ:無し

~今日の運動~
無し
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アイダホ~☆

 2011-02-04
ついに食べてしまった。

アイダホーーー☆

アイダホ

ハンバーガーにミートパティ、ハッシュドポテトがはさんであった。

美味しいのはおいしいが…

セットにすると…

ポテトにポテト…  こんなに食えまへん。

おまけにポテトとハンバーガーで衝撃の1500kcal!!!!

やばすぎでしょ間違いなく毎日食ったら糖尿ですわ。

朝食べた玄米フレーク、とあわせても1800kcal…

おまけにジュースで…考えるの食べてて嫌になった。

マクドナルドは日本を肥満児だらけにしようと思っているのか??

もちろんオヤツは抜き。

夜は控えめに…筋トレも!!

もうマック封印!!!!!

夜ご飯後に風呂前に体重測定…内心ドキドキ…

-4.5k減

何とか持ちこたえた。仕事がえらかったしな!!!

よかったよかった。

~今日の食事~
朝:玄米フレーク 酢
昼:アイダホセット
夜:親子丼少なめ、春巻き小2ヶ ブロコリ サラダ

~今日の運動~
腹筋×10
腕立て伏せ×10
背筋×10        5セット

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香呂木☆

 2011-02-03
今日はブラリ四日市に飲みに行った。

KOOLの笛でお馴染みの浅野兄の同級生のこがやっているお店

香呂木
三重県四日市市諏訪栄町7-25
059-356-1144
香呂木

マスターも気さくな人で美味しかった!!!

個人的にはミックスお好みがウマウマですわ!!!!

浅野に予約してもらって、サービスしてもらってかえって悪いことしたなぁ…

また必ずいろんな奴連れていきますわ!!マスター!!!

みんなも一回行ってみてケロ~☆

~今日の食事~
朝:玄米フレーク 酢
昼:MEGUMI弁当
夜:ビール4杯 お好み 枝豆 しいたけ サラダ 松阪ぎゅー!!
オヤツ:無し

~今日の運動~
なし。(股関節痛のため)

やべ!!また走ってねー!!!
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情けない話。

 2011-02-02
今日来週から始まる四日市市フットサルカップ(YFAカップ)の
抽選会に行ってきた!!

くじ運はいまいちやったけど頑張って戦いたいと思ってます☆

そして今日体重計に乗ったら4.6k減!!!

あと400gでー5kgやったのに!!!

ほしい…

油断すると明日にはすぐに3キロだいに戻ってしまう世界。

油断大敵!!!!

3週間でこれだけやれたからこれからもやっていかなきゃナ!!!

ダイエット始めたのにきっかけがある。

KOOLのフットサルリーグの試合に久々に行っていざ試合になると

後輩や先輩が一生懸命プレーしてるのについていけないのが悔しかったし、

何より試合後の審判中に子供が審判してる僕の姿見つけて

がんバレーと応援してくれていたのには正直父親として情けなく思った。

やっぱりフットサルチームに入ってるからにはみんなと一緒に試合に出たいし、
しっかりプレーしたい。

だからこそ、やせて体力を作って、練習して、楽しく熱くフットサルライフを送りたいと思っている。

そうあのKOOLの⑧を倒すまでわ…

~今日の食事~
朝:朝カレー 酢
昼:MEGUMI弁当 
夜:鮭のホイル焼き ご飯 かぼちゃの煮物 スープ
オヤツ:なし

~今日の運動~
休み





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